Abóbora, molho de curry, leite de cocô e temperos
A abóbora, seus nutrientes e calorias
A abóbora é rica principalmente de vitamina A, complexo B (B1, B2) e vitamina C.
Ela também é rica em minerais, como fósforo,potássio, cálcio, silício, magnésio, ferro, cloro.
Cada 100 gramas de abóbora contém cerca de 40 kcal.
fonte: https://www.nutricaoemfoco.com/2009/07/23/a-abobora/