Quiche De Alho Poró ou De Verduras Grelhadas Com Ricotta
Alho Poró
Alho poró é rico em minerais: ferro, potásio, magnesio, cobre e calcium. Está baixa em calorias e contem muitas diferentes vitaminas: A, B1, B2, B3, B9 (acido folico) e C.
Quiche De Alho Poró ou De Verduras Grelhadas Com Ricotta
Alho Poró
Alho poró é rico em minerais: ferro, potásio, magnesio, cobre e calcium. Está baixa em calorias e contem muitas diferentes vitaminas: A, B1, B2, B3, B9 (acido folico) e C.